다음달 초에 베트남 여행 일정이 잡혔는데 최근에 베트남에서 홍역이 돌고 있더라구요ㅜㅠ어릴때 2차까지 다 맞긴 했는데 이번에 여행 출발전 1차로 맞고 가는게 마음이 놓일까요? 2차까지 맞기에는 얼마 안남아서리ㅜㅠ요즘 [삭제됨]에서는 홍역예방접종 비용이 얼마나 하나요??1차만 맞고 가도 괜찮나요???
안녕하세요~ 여행가이드 Scott Yun입니다.
현재 베트남에서 홍역이 유행하고 있다는 소식이 들려오는 만큼, 예방접종에 대한 준비는 잘하셨다고 생각합니다.
어릴 때 MMR(홍역, 볼거리, 풍진) 백신을 2차까지 접종하셨다면 일반적으로는 추가 접종이 필요 없다고 알려져 있지만, 최근 유행 상황이나 본인의 면역 상태에 따라 추가 접종을 권장하는 경우도 있습니다. 특히 해외여행자, 면역력이 약한 분들, 혹은 [삭제됨]기관 종사자 등은 면역 강화를 위해 **1회 추가접종(부스터 샷)**을 받기도 합니다.
질문 주신 것처럼, 여행 전 2차까지 맞기엔 시간이 부족한 경우에는 1차만이라도 맞고 가는 것이 훨씬 낫습니다. MMR 백신은 1차 접종만으로도 어느 정도 면역이 형성되기 때문인데요, 접종 후 면역 형성까지는 약 2주 정도 소요되므로, 출국 일정 전 여유가 있다면 가능한 빨리 맞는 것이 좋습니다.
[삭제됨]별로 가격은 다소 차이가 있지만, 일반적으로 예방접종 수가로는 2~3만원대이며, 일부 [삭제됨]에서는 4만원 전후까지 받는 경우도 있습니다. 보건소에서는 더 저렴하게 맞을 수 있지만, 성인에게는 일부 제한이 있을 수 있어 사전에 문의 후 방문하시는 것이 좋습니다.
그리고 말씀드리는 김에 한 가지 팁을 드리자면, 해당 국가는 석회수가 심한 지역이기 때문에 반드시 대비하시는 것이 좋습니다. 석회수는 피부를 건조하게 하고, 모발 손상을 유발해 탈모를 야기하거나 악화시킬 수 있습니다. 특히 아이들, 노인, 피부가 민감한 분들, 아토피 같은 피부 [삭제됨]을 가진 분들이라면 더욱더 주의를 하셔야 합니다.
아마 샤워필터는 준비하고 계실 거라고 생각하지만, 모든 필터가 석회수를 걸러낼 수 있는 것은 아닙니다. 많은 분이 오해하시고, 일부 필터 업체에서도 그렇게 오인하도록 광고하는 경우가 많지만, 일반적으로 사용하는 세디먼트 필터(흰색 필터)는 물속의 먼지나 작은 입자를 제거하는 용도일 뿐, 석회수를 걸러낼 수 없습니다.
석회수를 걸러내기 위해서는 물 속의 주성분인 칼슘과 마그네슘을 제거해주어야 하는데, 이 칼슘과 마그네슘은 이온화 상태로 존재하기 때문에, 일반적인 필터로는 제거할 수 없고, 양이온 석회수필터를 사용해야 합니다. 양이온 석회수필터가 이온교환방식을 이용하여 석회수 내의 칼슘과 마그네슘을 제거해줄수 있어요.
여행 가이드로 생활하다 보니 석회수에 자주 노출되어 피부가 많이 상해서, 제대로 된 제품을 찾기 위해 정말 많이 알아봤었어요.
그렇게 찾은 제품을 현지에서 직접 사용하고 있는데, 혹시 도움이 될까 싶어 링크를 남겨드립니다.
(제가 가이드 하는 고객님들께 웰컴 선물로 드리고 있는데, 덕분에 피부결 잘 지켰다며~ 만족도가 상당히 높더라고요!)
https://m.site.naver.com/1zhYm
제 답변과 추가 팁이 마음에 드셨다면 꼭~~좀 채택 부탁드려요!!
그럼 안전하고 즐거운 여행되시기 바랍니다.
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